Descubre como blanquear tus dientes ¡De forma natural!

El astringente de las fresas ayuda a quitar manchas, mientras que la vitamina C se encarga de eliminar la placa.

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Foto referencial

Notitarde.-La decoloración de los dientes forma parte del proceso de envejecimiento por el cual pasan todos los seres vivos.

A pesar de ser algo natural, una gran parte de la población intenta combatir estos procesos para seguir sintiéndose joven.

Los remedios naturales para el blanqueamiento de los dientes que veremos a continuación son sencillos, asequibles y no requieren de visitas al dentista.

5 Remedios naturales para blanquear los dientes

1.- Comer y masticar fresas

Las fresas, contienen una encima llamada ácido málico (que ayuda a blanquear los dientes), y vitamina C.

El astringente de las fresas ayuda a quitar manchas, mientras que la vitamina C se encarga de eliminar la placa.

Para un mayor efecto, podemos machacar unas fresas y usar un cepillo de dientes para cepillarnos con la mezcla 2 veces a la semana.

2.- Usar hilo dental

Lo cierto es que ni por asomo se usa el hilo dental tanto como el cepillo de dientes.

Existen muchos dentistas e higienistas dentales que consideran que el uso del hilo dental es más importante que el cepillado.

Además, el hilo llega a los lugares donde más manchas aparecen, haciendo que tus dientes se vean mucho más blancos.

3.- Bicarbonato y limón

Esta es una de los remedios naturales más populares para el blanqueamiento de los dientes.

La reacción química que se produce al mezclar bicarbonato con el zumo cítrico del limón tiene un efecto blanqueador.

Por separado, ambos ingredientes funcionan de maravilla, pero juntos son increíblemente efectivos.

Se usa un cepillo de dientes para aplicar la mezcla 1 vez a la semana para no dañar el esmalte.

4.- Comer verduras y frutas crujientes

Las manzanas, las zanahorias y el apio, son alimentos buenísimos para los dientes.

Las verduras y frutas crujientes actúan como un cepillo de dientes natural, de modo que masticando cualquiera de estos alimentos, retiramos el exceso de comida y bacteria que pueda haber en nuestra boca. 

Estos alimentos son buenos para los dientes y también contienen ácidos ideales para mantenerlos blancos.

5.-El vinagre de manzana

El vinagre de manzana es estupendo para blanquear los dientes y eliminar las bacterias de la cavidad bucal.

Mezcla media cucharadita de agua con el vinagre para enjuagar la boca y pasar la solución resultante en los dientes.

La acidez se desplomará y el resultado logrado en un mes será similar al del blanqueamiento profesional.

También lea: Infartos: Conoce cómo puedes advertirlos y prevenirlos.

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