¡Efectivo! Arándanos ayuda en la disfunción eréctil

Frutas ricas en flavonoides favorecen a la disminución de esta enfermedad

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disfunción eréctilNotitarde.- La disfunción eréctil es la incapacidad para conseguir una erección o mantenerla con la suficiente firmeza para lograr una relación sexual. Cuando pasa de vez en cuando no hay por qué preocuparse puede estar relacionado a estrés.

Pero sin embargo, el problema comienza cuando cada vez que intentamos tener relaciones sexuales, nuestra pareja no consigue la erección.

Según IMSS, más de 150 millones de hombres en todo el mundo tienen disfunción eréctil.

Aproximadamente el 50% de los caballeros mayores de 40 años la sufren.

De acuerdo a un estudio de colaboración entre la Universidad de East Anglia (UEA), en Norwich, Inglaterra y la Universidad de Harvard, en Estados Unidos.

Arándanos favorecen a la disminución de la disfunción eréctil

Estos revelan que el consumo de alimentos ricos en flavonoides como los arándanos, se asocia a un menor riesgo de disfunción eréctil.

El estudio se llevó a cabo en los departamentos de nutrición de ambas universidades con una disminución del 14%.

Esto gracias a frutas ricas en flavonoides, como las antocianinas, encontradas en:

  • Arándano
  • Cereza
  • Moras
  • Grosella negra
  • Rábanos

El estudio demostró que una dieta rica en flavonoides es tan benéfica para contrarrestar la disfunción eréctil como el caminar enérgicamente cinco horas a la semana.

Los flavonoides también los podemos encontrar en cítricos y vino tinto, así que si quieres encender nuevamente la pasión en tu relación de pareja, no dejes de comer estos alimentos.

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