¡Ni una más! Conoce los beneficios de no tomar alcohol por un mes

Estudiosos de la Universidad de Sussex, Inglaterra, determinaron que omitir el consumo de licor durante un mes puede mejorar la vida cotidiana

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Las bebidas que contienen el compuesto psicoactivo son altamente adictivas/Cortesía: Lifeder.

Notitarde.- Unas cuantas copas de vez en cuando no caen mal, pero qué pasaría si dejarás de tomar una sola gota de alcohol durante un mes.

Algunos rumores indican que el consumo moderado de bebidas alcohólicas reduce la probabilidad de un ataque al corazón, aunque un grupo de investigadores ofrece un beneficio más agradable.

En este sentido, estudiosos de la Universidad de Sussex, Inglaterra, determinaron que omitir el consumo de licor durante un mes puede mejorar la vida cotidiana.

Beneficios de no tomar alcohol

Por su parte, Richard de Visser, investigador del recinto aseguro que las personas que dejaron este tipo de bebidas se sintió con más energía y un peso más saludable.

También, indicaron tener menor percepción en la necesidad de beber alcohol, y meses después lo dejaron.

A su vez, comprobaron que varios de ellos redujeron el número de días de consumo del líquido.

Cabe acortar que las bebidas alcohólicas contienen etanol, siendo un compuesto químico que afecta directamente el sistema nervioso.

Por ello estas sustancias son capaces de inhibir el dolor, modificar el estado anímico o alterar las percepciones.

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