¡Blinda tus defensas! La auyama es el remedio para tu cuerpo

No te preocupes por gripe, virus o enfermedades la auyama te mantendrá blindado

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Blinda tu cuerpo de pies a cabeza, comiendo auyama. Fotos: redes.

Notitarde.- La auyama es una verdura de mucha utilidad, te sorprenderá cuando conozcas sus propiedades.

La misma no solo sirve para tu cuerpo, algunas personas la tienen escudo en su negocio contra las malas vibras.

A muchas personas pueda que no les guste la auyama por su sabor, pero esta verdura es una de las que puede blindar tus defensas. La auyama germina rápidamente, no tiene que preocuparte mucho ya que crece rápido.

Sus hojas sirven para la sarna de los animales, también para dolencias, solo tiene que sancocharlas y colocarlas.

Puedes tener tu propio huerto de auyama y puede tenerla con confianza, si necesitas espacio ya que sus hojas y raíces se expanden.

De pies a cabeza

No tienes que preocuparte por tu visión, la auyama contiene muchas propiedades que protegen tu vista. La misma regenera e hidrata tu piel, de hecho es una de las que más te puede ayudar a tener una piel hermosa.

Sube tus defensas debido a la gran cantidad de vitaminas que tiene, como también te ayuda en cuanto a dolores musculares. Una buena crema de auyama es una buena fuente de hierro para tu cuerpo.

Es una verdura anti inflamatoria, como también protege tu corazón, tus arterias y todo el sistema circulatorio. Retrasa el envejecimiento debido a que regenera tus células.

Ella misma crea anticuerpos que luchan contra el cáncer, tanto al hombre como la mujer. A la muer contra el cáncer de mama y el hombre de próstata.

Sus semillas son otra fuente de hierro, como también sirven contra los dolores en la próstata.

Excelente para prevenir la diabetes

Si eres diabético debes consumirla debido a que es un regulador natural de a azúcar en la sangre.

Otra de sus propiedades es que ayuda a ir al baño, no tienes que preocuparte si sufres de estreñimiento.

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