Sigue estos consejos y sabrás cuando cambiar tú cepillo de dientes

El dentista Keith Arbeitman reveló algunos tips para identificar cuándo es hora de cambiarlo.

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Esta es la cantidad de tiempo que debes durar con tu cepillo de dientes
Esta es la cantidad de tiempo que debes durar con tu cepillo de dientes/Cosmopolitan

Notitarde.-Por norma general, los odontólogos suelen recomendar cambiar de cepillo de dientes cada tres meses; pero realmente varía según la persona dependiendo de cómo y cuánto se cepille los dientes.

El dentista Keith Arbeitman reveló algunos consejos para identificar cuándo es hora de cambiar de cepillo.

Primero fíjate en las cerdas de tu cepillo, en cuánto empiecen a doblarse deberías ir a comprarte uno nuevo ya que no estás lavándote los dientes correctamente al perder eficacia el cepillo.

Otro truco es pasarte la lengua por los dientes después de cepillártelos: deberías notar una textura completamente lisa; si está rugosa puedes tirar tu cepillo a la basura.

Esta es la razón por la que debes cambiarlo

Además de la importancia de cuidar tu higiene bucal, es aconsejable cambiar frecuentemente el cepillo para evitar el contagio de gérmenes.

Si uno de los cepillos de los miembros de la familia se venció, Arbeitman recomienda desecharlo y evitar que esté en contacto con el resto.

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