¡Entérate! Jennifer López incluyó las pesas en su rutina de ejercicios

Cuatro veces a la semana va a sus entrenamientos

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Jennifer Lopez
Aunque  ya tiene indicios de su edad, la cantante luce como una jóven de 20 años con su sensual figura.

Notitarde.-  A sus casi 50 años Jennifer López luce una figura espectacular, que no muestra indicios de vejez. Sin duda la cantante tiene una de los cuerpos más cotizados en la industria.

En una entrevista, hablo de sus secretos para mantener su cuerpo tales como no consumir cafeína, alcohol, y muchas horas de sueño, así declaró, “Me he cuidado siempre, y ahora se nota”.

De esta forma, parte de esos cuidados para mantener su estado físico es el entrenamiento que la artista ha realizado por años. Sin embargo con el baile se dio cuenta que había perdido masa muscular, por ello decidió incluir las pesas en sus rutinas diarias.

Aunque afirma no tiene talla de modelo, López celebra sus curvas ya que aseveró “En mi familia, las curvas se glorificaban y eran parte de la cultura”.

Entre tanto, ir al gimnasio es su primera tarea del día, ya que la boricua ha trabajado mucho por tener un cuerpo de arena.

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