Sascha te enseña su receta de leche de almendras

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Notitarde.- Algunas personas son intolerantes a la lactosa, otras buscan los beneficios culinarios de la leche sin su grasa ni calorías, otros están en la onda “vegan” y optan por productos que no tienen ningún componente animal.

Esta receta que nos ofrece hoy la fitness coach Sascha Barboza te muestra cómo obtener leche de las almendras, la cual puedes tomar o utilizar en tus preparaciones como sustituto de la leche de vaca.

Sascha Barboza, fitness coach

Sascha Barboza te ense?a c?mo se hace la harina de almendras

Como valor adicional, asegura que de la almendra nada se pierde y te dice cómo aprovechar la pulpa de este fruto seco para hacer harina libre de gluten y prescindir de la de trigo (apto para celíacos y adictos a verse y sentirse bien).

 

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