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Salud

jueves, 31 de agosto de 2017

Tips para evitar el flujo vaginal de forma natural

(Cortesía /)

Tips para evitar el flujo vaginal de forma natural

Salud, 31 de agosto de 2017

Notitarde.- Para las mujeres es completamente natural y normal tener un poco de flujo, Regularmente es de tono transparente a blanco y va cambiando su coloración a medida que tu ciclo menstrual avanza.

Sin embargo si quieres controlarlo, para que éste sea menos abundante e incómodo y evitar el mal olor, te taremos algunos tips que según Noticias24 te serán de mucha utilidad.

1. Evita el uso de pantiprotectores por tiempo prolongado:

Estos provocan que se concentre más humedad en tu zona íntima y que no circule al aire adecuadamente. En lo posible cámbialo varias veces al día.

2. Consume más yogurt natural:

Es el mejor remedio natural para combatir hongos e infecciones vaginales. Sus lactobacilos regulan la flora vaginal, al menos toma medio vaso por la mañana y medio por la noche. ¡Verás la diferencia!

3. Agrega ajo a tu dieta:

El ajo es un antibiótico natural muy poderoso que evita la formación de virus y bacterias en tu zona íntima. Tomarlo todos los días puede eliminar el mal olor en el flujo vaginal y disminuirlo.

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