Valencianos buscan hierbas para desintoxicarse de las fiestas

Nota importante: Los jugos verdes se oxidan con facilidad por ser naturales y no tener preservativos, por ello debes consumirlo hasta 20 minutos después de haberlo preparado.

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Valencianos buscan hierbas para desintoxicarse
Valencianos buscan hierbas para desintoxicarse de las fiestas. Foto: Junny Sánchez / Redacción Web

Notitarde.-  Sabemos que muchas personas al inicio del Nuevo Año se proponen nuevas metas, entre ellas adelgazar, además de desintoxicarse el cuerpo de todo lo que consumieron estas fechas decembrinas, entre bebidas alcohólicas y comida.

El gym es una de las mejores opciones para los valencianos, sin embargo algunas personas son flojas, otras buscan economía y remedios caseros.

Otra opción para bajar de pesos son las bebidas con hierbas, vegetales y frutas  mejor conocido como “jugos verdes”  como el pepino, perejil, cilantro, la chayota, acelga, espinaca y la piña.

El uso de estos jugos son recomendados porque son muy nutritivos y además dicen que tienen propiedades curativas.

Beneficios:

  • Mejora el sistema inmunológico
  • Elimina toxinas del cuerpo
  • Mejora los patrones de sueño
  • Hidrata la piel
  • Mejora el rendimiento deportivo

Lo mejor de consumir estos productos es que los consigues en cualquier supermercado, son más económicos que otras bebidas y son totalmente naturales.

Tampoco podemos olvidar que cada vegetal contiene vitamina que te ayuda a tener más energía durante el día.

Sin duda alguna, el método de la desintoxicación es muy bueno para bajar de peso, es más económico, lo haces sin salir de casa y sin agotarte.

Aunque claro está, que al menos deberías caminar o trotar  todos los días entre 15 y 20 minutos porque la grasa del cuerpo no desaparecerá sola.

 

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VIALee Stephanie Vásquez
FuenteRedacción Web
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