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Salud

viernes, 18 de agosto de 2017

Vitamina B3 puede evitar abortos espontáneos

(Embarazo10.com/)

Vitamina B3 puede evitar abortos espontáneos

Salud, 18 de agosto de 2017

Notitarde.- Durante el embarazo muchos son los cuidados que deben tener las mujeres, los alimentos y las vitaminas son de suma importancia para el crecimiento del bebé, según el portal Salud180, consumir vitamina B3 puede prevenir la interrupción del embarazo.

Asimismo, los investigadores del Victor Chang Cardiac Research Institute en Sidney de  Australia, afirman, que dicho consumo también funciona para evitar malformaciones genéticas.

Por otra parte, el Ministro de Sanidad de Australia, Greg Hunt, dijo que "Se trata de un hallazgo médico histórico y una nueva esperanza para las mujeres”.

Uno de los factores de riesgo al sufrir abortos espontáneos y malformaciones genéticas es la deficiencia de la coenzima nicotinamida adenina dinucleótido y el poder de la vitamina B3 está justamente es promover su producción.

La vitamina B3 se puede ingerir a través de cápsulas o de manera natural, incluyendo en la dieta diaria los siguientes alimentos:

- Leche

- Huevo

- Brócoli

- Pescado

- Pollo

- Espárragos

- Arroz

- Carne roja

- Jitomate

- Nueces

- Cereales integrales

- Pan

- Aguacate

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